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甲型流感（以下簡(jiǎn)稱 “甲流”）是一種由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。根據(jù)醫(yī)學(xué)定義，甲流病毒屬于正粘病毒科，其表面抗原易發(fā)生變異，這使得甲流成為流行性感冒中較為復(fù)雜和多變的一種類型。甲流不僅傳播速度快，而且對(duì)兒童的健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅。由于兒童抵抗力較低，他們更容易感染甲流，且病情可能迅速惡化。那么，家長(zhǎng)和孩子們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)甲流呢？

一、什么是甲流？

甲流是一種由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。患者的癥狀通常包括高熱（體溫可達(dá) 39 攝氏度甚至更高）、畏寒、寒戰(zhàn)、肌肉酸痛、乏力、食欲減退等。

二、出現(xiàn)哪些癥狀需要就醫(yī)？

當(dāng)孩子出現(xiàn)高熱、畏寒、寒戰(zhàn)、肌肉酸痛、乏力、食欲減退等癥狀時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)高度懷疑是否感染了甲流。盡早帶孩子去醫(yī)院就診，爭(zhēng)取早診斷、早用藥，有利于較快康復(fù)。如果孩子發(fā)燒超過(guò) 3 天，體溫超過(guò) 40 攝氏度，出現(xiàn)呼吸困難、臉色蒼白、抽風(fēng)、精神萎靡，或者出現(xiàn)嘔吐腹瀉、尿量減少、哭的時(shí)候沒(méi)有眼淚等脫水癥狀，必須立即就醫(yī)。

三、如何居家護(hù)理？

一旦孩子確診為甲流，居家休息是必要的。保持房間通風(fēng)，確?？諝饬魍?，有助于減少病毒在室內(nèi)的停留?；純簯?yīng)充分休息，多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)易于消化和富有營(yíng)養(yǎng)，如蔬菜粥、面條湯等。盡量避免患兒與他人接觸，以減少傳染風(fēng)險(xiǎn)。

四、如何預(yù)防甲流？

1.接種流感疫苗：接種流感疫苗是預(yù)防甲流最有效的手段。每年秋季是接種疫苗的最佳時(shí)期，尤其是 3 歲以下的兒童和經(jīng)常處于人員集中環(huán)境的兒童，更應(yīng)積極接種疫苗。

2.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：勤洗手，避免觸摸眼睛、鼻或口，使用肥皂和流動(dòng)水徹底清洗雙手，或含酒精的手消毒劑?？人曰虼驀娞鐣r(shí)，使用紙巾遮住口鼻，然后立即將紙巾丟入封閉的垃圾桶中。

3.避免接觸感染源：在流感流行季節(jié)，盡量避免帶孩子去人群聚集場(chǎng)所，避免接觸呼吸道感染患者。家庭成員患甲流時(shí)，應(yīng)避免密切接觸孩子，如必須接觸需戴口罩。

4.增強(qiáng)體質(zhì)：日常飲食要注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，多喝水，不吸煙，少嗜酒。同時(shí)要保證睡眠充足，避免過(guò)度勞累。加強(qiáng)體育鍛煉，經(jīng)常堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)身體抵抗力。

五、家長(zhǎng)注意事項(xiàng)

家長(zhǎng)感染甲流后，在接近孩子的時(shí)候，一定要戴好口罩，做好手衛(wèi)生，最好不要去親孩子。如果有條件，可以將自己與孩子隔離，比如分開吃飯等。母親感染甲流后，可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，但建議哺乳時(shí)全程佩戴口罩，母嬰分離的情況下可將母乳擠出進(jìn)行瓶喂。

甲流雖然來(lái)勢(shì)洶洶，但只要我們采取科學(xué)、有效的應(yīng)對(duì)措施，就能最大程度地保護(hù)兒童的健康。讓我們共同努力，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)安全、溫馨的成長(zhǎng)環(huán)境。