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健康教育

糖尿病是我國(guó)常見(jiàn)的慢性病之一

作者:佚名 點(diǎn)擊量:1262 更新時(shí)間:2024-11-07

糖尿病是一組由多病因引起的以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,是由于胰島素分泌和(或)利用缺陷所引起。

糖尿病分型

1、1型糖尿病:主要由胰島B細(xì)胞破壞,導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏。發(fā)病年齡較早,多見(jiàn)于兒童、青少年。2、2型糖尿?。褐饕砸葝u素抵抗為主伴胰島素進(jìn)行性分泌不足和以胰島素進(jìn)行性分泌不足為主伴胰島素抵抗。多見(jiàn)于體型超重或肥胖的中老年人。3、特殊類型糖尿?。翰∫?qū)W相對(duì)明確,如胰腺炎、庫(kù)欣綜合征、糖皮質(zhì)激素、巨細(xì)胞病毒感染等引起的一些高血糖狀態(tài)。4、妊娠糖尿病:妊娠期間首次發(fā)生或發(fā)現(xiàn)的糖尿病或糖耐量降低,不包括孕前已診斷糖尿病的病人。

糖尿病的癥狀

糖尿病的典型癥狀就是俗稱的“三多一少”,即多尿、多飲、多食、體重下降,常伴有軟弱、乏力,許多患者有皮膚瘙癢的伴發(fā)癥狀。

糖尿病的并發(fā)癥

急性并發(fā)癥:酮癥酸中毒、非酮癥性高滲綜合征、乳酸性酸中毒、低血糖昏迷等。慢性并發(fā)癥:心、腦、肝、腎、眼、足、皮膚胃腸等部位的神經(jīng)及血管的損害。    

糖尿病是一種不可根治的慢性疾病,需要持續(xù)的醫(yī)療照顧,合理的控制血糖,糾正不良的生活方式可以防止并發(fā)癥的發(fā)生和減低慢性并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

糖尿病防治“五駕馬車(chē)”

●飲食管理我們要學(xué)會(huì)控制每天食物總能量的攝入,忌高脂肪、高鈉、高糖食品。

●合理運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)治療在血糖的控制中起著非常重要的作用。選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)方式,可以提高胰島素的敏感性,使血糖保持平穩(wěn)狀態(tài),還有利于減輕體重。

●監(jiān)測(cè)血糖糖尿病患者要在醫(yī)生指導(dǎo)下定期、定時(shí)檢測(cè)血糖情況,如出現(xiàn)血糖過(guò)低或過(guò)高,應(yīng)復(fù)測(cè)血糖,及時(shí)調(diào)整飲食預(yù)防低血糖發(fā)生。在家也應(yīng)當(dāng)隨時(shí)檢測(cè)血糖,防止血糖過(guò)高引發(fā)并發(fā)癥或者血糖過(guò)低引起低血糖。

●糖尿病教育增加糖尿病的知識(shí),一旦患病,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,未病先防,全方位了解糖尿病,了解低血糖與高血糖的危害并預(yù)防此類情況的發(fā)生,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持樂(lè)觀積極的態(tài)度。


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